为增强同学们对自身心理健康问题的了解,普及心理健康知识,5月27日至5月28日,必威betway中文版心理健康部于线上举办“寄情于字,构筑心桥”心理健康征文比赛。必威betway中文版部分同学积极参与。
治身养性谨务其细,不可以小益为不平而不修,不可以小损为无伤而不防,2018级3班冯新宇根据自身经历解释何为精神内耗并做出指导:“一旦陷入内耗的时候一定要想办法调节。重要的是树立自信和接纳自己,换个角度对待人际关系,敢于表达和争取。”“我们很少能按自己期望的生活方式来生活,这是生活的残酷性。另一方面,生活却也在不经意间,带我们到柳暗花明之处。”人生并不是万事胜意,2018级4班宋苗苗在与自己的“和解”中学会与“痛”共存。措身失理,亡之于微,积微成损,积疾成衰,2019级2班宋浩琪认为,“埋怨、焦虑、苛责、懊悔、较劲,大多是自扰的困局,和自己和解,才是一种修行。与自己和解,热爱自己,才是终身浪漫的开始。”
本次活动为同学们提供创作平台,在锻炼同学们写作与表达能力的同时,增强大家对心理健康问题的重视和思考,从而进一步加强对同学们的思想引领,帮助同学们形成积极向上的人生态度和开朗阳光的健康心态。(通讯员 梁欣悦 赵艺萍)